Напитки

Ингредиенты: Банан – 1 шт Легкий йогурт – 1/2 стакана Молоко — 3/4 стакана Какао-порошок – 1 столовая ложка Лед (по желанию) Приготовление: Смешайте все …

Ингредиенты: 2-3 лимона, 5 литра воды, 1 небольшой пучок мяты, 5 стакана сахара Приготовление: Из лимонов выжать сок через насадку для цитрусовых. Воду вскипятить с …

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего …

Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка …

Ингредиенты: Банан — 1 шт Молоко — 500 мл Сахар — 1 чайная ложка Лед — 6 кубиков Приготовление: Очистите банан, порежьте на кружочки и …

Ингредиенты: Банан 100 г Киви 100 г Клубника 100 г Приготовление: По отдельности измельчите в блендере клубнику, киви и банан Аккуратно, не смешивая, выложите в …

Ягодный смузи на основе кефира Ингредиенты: 1 стакан кефира 1 стакан замороженной смеси ягод 1-2 столовых ложки меда Приготовление: Смешав все ингредиенты в блендере, взбейте …