Салат для похудения


47.96 ккал на 100г

Ингредиенты:

  • Морковка свежая -2 штуки
  • Свежее сочное яблоко — 1 шт.
  • Сладкий перец — 2штуки
  • Пучок укропа
  • Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Приготовление:

Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

Сладкий перец порежьте также.

Натрите морковь на крупной терке.

Порежьте укроп и посыпьте им салат.

Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).


Приятного аппетита!

FavoriteLoadingДобавить рецепт в закладки!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*