Грушево-банановый смузи с лаймом


В меру сладкий (благодаря банану), сочный и освежающий (благодаря грушам), с легкой тропической ноткой напиток – отличное дополнение к завтраку или полднику. Все плоды удачно сочетаются друг с другом и смузи получается невероятно вкусным, питательным и полезным.

Ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 3 груши;
  • 1/2 лайма;
  • 100 мл воды.

Приготовление:

Извлекаем из каждой груши семенную коробку. При необходимости очищаем кожуру или используем целые плоды.

Очищаем банан, шинкуем брусками и вводим его в емкость кухонного гаджета (для измельчения).

Вводим свежий сок тропического лайма.

Наливаем воду (кипяченую). Ее норму регулируем в зависимости от желаемой густоты напитка.

Смешиваем все ингредиенты на высокой скорости. При необходимости, добавляем еще несколько мл жидкости.

Выливаем получившуюся грушево-банановую массу в чашу, подаем незамедлительно.


Приятного аппетита!

Если тебе понравился рецепт, поделись им с друзьями в соцсетях.


FavoriteLoadingДобавить рецепт в закладки!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*