В меру сладкий (благодаря банану), сочный и освежающий (благодаря грушам), с легкой тропической ноткой напиток – отличное дополнение к завтраку или полднику. Все плоды удачно сочетаются друг с другом и смузи получается невероятно вкусным, питательным и полезным. Ингредиенты: 1 банан; […]

Мощнейший убийца жиров — зеленый чай. Исследования показывают, что экстракт зеленого чая ускоряет обмен веществ и может помочь в снижении веса. Этот чай улучшает настроение и, возможно, обладает антиканцерогенными свойствами, а также помогает предотвратить сердечные заболевания. Это очень модный напиток […]

Не удивляйтесь, что апельсиновый лимонад готовят с добавлением лимонов. Именно в верном соотношении цитрусовых кроется тот самый искристый освежающий вкус, который мы ждет от лимонада. В этом рецепте напиток готовят из предварительно замороженных апельсинов. Ингредиенты: апельсин — 2 шт. вода […]

Выбирая рецепт сидра из яблок, стоит остановиться на варианте с сахаром, тогда он получится более ароматным. Чтобы получить сок, фрукты надо измельчить и оставить, пока пюре не разделится на жмых и сок. А уже потом добавлять сахар. Самый простой напиток […]

Этот компот отличается насыщенным вкусом и ароматом и без грамма химим. Нравится он и взрослым, и детям. Как утверждают диетологи газированные сладкие напитки очень вредны для здоровья и фигуры, а многие не могут от них отказаться. Вы любите Фанту? А […]

Ингредиенты: клубника (количество по желанию) 1 чашка ананасового сока (лучше свежевыжатого) 1,5 ст.л. сахара 2/3 чашки содовой Приготовление: Клубнику промыть, удалить плодоножки, положить в чашку, добавить сахар. Дать настояться, либо подогреть. Переложить в блендер, добавить ананасовый сок и смешать до […]

С наступлением жаркого лета становится обыдненным приготовление домашнего лимонада. Этот рецепт клубничного лимонада поможет приготовить полезный и освежающий напиток в разгар ягодного сезона. Приготовление фруктового лимонада предусматривает использование свежих ягод. Помимо лимона в его состав могут входить ягоды, фрукты, пряные […]